Das Kapha Dosha im Ayurveda: In der Ruhe liegt die Kraft!

Das Kapha Dosha im Ayurveda: In der Ruhe liegt die Kraft!

Zu oft wird dem Kapha Dosha Unrecht getan, denn es wird häufig nur mit Übergewicht in Verbindung gebracht. Dabei ist es elementar für unseren Körper und eine gute Gesundheit! Warum das so ist, das erkläre ich dir in diesem Beitrag. Was macht Kapha aus? Kapha setzt...
Das Pitta Dosha im Ayurveda: Volle Kraft voraus!

Das Pitta Dosha im Ayurveda: Volle Kraft voraus!

Du bist die geborene Führungsperson und hast immer den Durchblick? Liebst du Sport und Herausforderungen? „Hangry“ ist dein zweiter Vorname? Willkommen in der Welt von Pitta! In diesem Beitrag soll es um das feurige Pitta Dosha gehen. Du wirst verstehen, an welchen...